Você já experimentou água saborizada? Sabe o que é? É uma maneira muito saudável, refrescante e nada calórica que substitui as bebidas açucaradas do dia a dia. Outro benefício é incentivar você a tomar mais água nestes meses de verão de temperaturas recorde!
Além de ser prática, ela pode ser servida nos tradicionais almoços em família e festas de uma maneira super linda, que com toda certeza encantará os convidados!
Aqui no escritório da Ana Wanke Turismo e Aventura, nós sempre buscamos meios saudáveis de alimentação e prática no dia a dia, temos até uma hortinha especial de onde retiramos quase todas as bebidas que consumimos no escritório, e a água saborizada é uma de nossas escolhas. A foto ao lado não me deixa mentir! 😀
Neste dia, nós usamos Capim Limão, Limão, Verbena, Alecrim e Hortelã, tudo fresquinho da nossa horta! Huuuuum, delícia!!!
Você também pode colocar outras frutas refrescantes, como: abacaxi, limão siciliano, laranja, gengibre, morango, mirtilo e amora.
Enfim! As possibilidades são infinitas, use a criatividade e misture as frutas de seu gosto.
O modo que poderá ser servida também é bem variado, pode ser em copos e potes de vidro individuais ou em jarra.
Para prepará-la, basta adicionar água gelada até a metade do recipiente escolhido para servir, cortar as frutas e colocar em seguida (é legal posicioná-las de maneira que fique bonito para servir e surpreender os convidados. Depois você enche o recipiente até a quantidade desejada com mais água gelada e gelo.
O ideal é desfrutar no mesmo dia de preparo, pois o açúcar das frutas pode alterar o sabor em temperatura ambiente.
Obs.: Não é necessária a adição de açúcar.
Essa é uma maneira muito legal e diferente que pode te auxiliar em ter uma vida mais saudável, fugindo de industrializados e açúcares que só fazem mal para a nossa saúde. Experimente, você vai adorar!
