Nossa sugestão é começar um desafio de 21 dias fazendo caminhadas diárias para incorporar esse hábito saudábel na sua vida. Você pode fazer essas caminhadas comigo em Curitiba, ou sozinho em outros locais do Brasil e do Mundo!! E isso será gratuito e democrático.
Chegou a hora que muitos montanhistas estavam esperando: a abertura, para uso público e turismo, das 18 Unidades de Conservação (UC) do Paraná! A partir deste sábado, dia 15 de agosto de 2020, essa reabertura se dará de forma gradual e com restrições devido a pandemia causada pelo COVID-19. Aqui vai um resumo das principais restrições listadas na Portaria 223/2020 do Instituto de Águas e Terras – IAT, que regulamenta a reabertura: O funcionamento dos parques será das 8:00 às 17:00, de segunda à domingo, para atividades individuais; Proibição de acampamentos e fogueiras nas dependências das Unidades de Conservação; Proibição de práticas esportivas coletivas nas dependências das UC, porém em caso de prática de atividade comercial de turismo na natureza,
