Através da Lapinha Spa, no ano passado (2017) tivemos o primeiro contato com este projeto sem fins lucrativos, realizado por voluntários, cujo objetivo é influenciar pessoas a ter uma vida mais saudável. Imediatamente abraçamos o movimento e na ocasião a nossa empresa Ana Wanke Turismo e Aventura fez algumas ações para apoiar o Dia Mundial do Bem-Estar (Global Wellness Day).
Assim como a Ana Wanke Turismo e Aventura e a Lapinha Spa, muitas empresas pelo mundo passaram a apoiar o Global Wellness Day, que começou em 2012 na Turquia. Cresceu rápido e já se espalhou por 100 países em mais de 4000 locais diferentes. Agora chegou a vez de Curitiba entrar na contagem oficial!
Esse ano convidamos a Lapinha Spa para organizarmos juntos uma caminhada entre os Parques Barigui e Tingui, onde os custos da caminhada seriam absorvidos por nós e poderíamos dar esse benefício a todos que quisessem participar gratuitamente.
Mas como saber quantas pessoas participariam? Um incentivo para que as pessoas se inscrevessem e pudéssemos nos organizar melhor foi arrecadar alguns brindes para sortearmos. E aos poucos conseguimos alguns apoios:
- Lojas Território: Nosso parceiro de muitos anos, foi o primeiro a apoiar e não excitou em oferecer 5 brindes!
- Bula Verdde: Essa farmácia de manipulação possui uma linha especial para caminhantes e ofereceu 2 kits contendo Atrito Zero, para evitar bolhas, e Creme para Pernas Cansadas. Além disso, distribuiu amostras de Zero Atrito para todos os participantes da caminhada.
- Waho Yoga: Totalmente em sintonia com o movimento de incorporar bons hábitos a sua vida, essa academia ofertou para o sorteio um FreePass de 30 dias de aulas livres e um kit de sais de banho.
- Lapinha Spa: Este premiadíssimo e muito bem conceituado Spa trata seus clientes exclusivamente com produtos orgânicos e assim desenvolveu sua linha de produtos orgânicos. Gentilmente ofereceu dois kits contendo deliciosas geleias e biscoitos orgânicos.
- Ana Wanke Turismo e Aventura: Oferecemos EcoBags, sacolas de pano com dizeres súper positivos.
A caminhada gratuita foi divulgada com 1 mês de antecedência e foi muito bem recebida. As pessoas foram se inscrevendo, compartilhando o evento nas redes sociais, comentando, convidando umas às outras e, por fim, nos dois dias anteriores a caminhada alguns jornais, entre eles Bem Paraná, BandNews FM, Jornal METRO (pg 4) e ParanaShop, também divulgaram a agenda. Recebemos inscrições até meia noite de sexta para sábado. Respondemos à todas! Com algumas desistências pelo caminho, chegamos à marca de 94 inscritos!
Chegou o grande dia: Às 6h30 da manhã do dia 9 de junho, o dia começou a clarear, era possível ver o vapor levantando dos lagos e a primeira geada do ano pelos gramados dos parques Barigui e Tingui. Um lindo cenário e lá estava eu, Ana Wanke, chegando para marcar a caminhada para comemorarmos o Dia Mundial do Bem-Estar (Global Wellness Day).
Toda a logística foi minuciosamente estudada. Dividimos as tarefas e colocamos em prática. Estávamos preparados com bexigas personalizadas “Global Wellness Day”, um simpático frame com o dizer “um dia que pode mudar a sua vida”, placas “Eu digo SIM”, brindes, trilha marcada, rádios distribuídos entre as 5 pessoas (da Equipe Ana Wanke e da equipe da Lapinha) para monitorar a caminhada. Sentimos muita energia positiva da galera que começou a se reunir no parque para espantar o frio de 2 graus!
A medida que as pessoas chegaram, algumas conhecidas outras não, todas foram recebidas com muito carinho! Foi gratificante encontrar tanta gente determinada a caminhar e enfrentar o frio do início da manhã em nome do Bem Estar!!
Falamos um pouco do nosso propósito de estar ali e a importância de incorporar algumas práticas à nossa vidas, ou pelo menos uma, de forma regular e diária:
- Caminhar por uma hora;
- Beber mais água;
- Reduzir o consumo de plásticos;
- Comer comidas saudáveis;
- Fazer uma boa ação;
- Priorizar tempo para as pessoas que ama;
- Dormir bem.
O sorteio foi um sucesso e que delícia ver a felicidade dos ganhadores, mas não dava para se estender muito, pois o frio estava grande. Começamos atividade física com João Eduardo Almeira, da Lapinha Spa, que fez o aquecimento. Na sequência o Sandro Lobo, da KombiCura, conduziu uma pequena prática de Yoga do Riso.
Você sabia que nosso organismo não sabe distinguir o riso falso do verdadeiro? E que rir traz um montão de benefícios, tais como diminuição do stress, aumento da endorfina, melhora a criatividade entre muitos outras coisas boas. Logo vamos fazer uma matéria específica sobre o Yoga do Riso, pois merece saber mais!
O sol já estava derretendo a geada quando começamos a caminhar. Saímos em direção a parte alta do Parque Barigui até entrarmos em uma área onde poucas pessoas se aventuram, um pequeno bosque. Atravessamos o bosque e chegamos a uma trilha paralela à Avenida Manoel Ribas, passando ao lado do Portal de Santa Felicidade, para espanto de algumas pessoas. Cruzamos esta avenida e seguimos por mais 1,2 km, onde foi possível dar apoio de carro para todos, até entrar no Parque Tingui. Ali caminhamos entre bosques ladeados por belos lagos e cruzamos duas lindas pontes cobertas. Voltamos pelo mesmo caminho que viemos. Toda a caminhada totalizou quase 12 km.
O nosso guia Otávio Freitas, que também doou seu tempo nesse roteiro, acompanhou a caminhada fechando o grupo. Em nossos roteiros sempre orientamos nossos clientes a trazer todo o lixo produzido e, se possível, deixar o lugar mais limpo do que encontrou. Assim o Otávio também foi responsável por retirar a marcação da caminhada para que deixássemos o caminho sem vestígios da nossa passagem.
Ao retornarmos para o ponto inicial o Parque Barigui fervia de vida, muita gente correndo e caminhando, e o sol já havia esquentado bastante o dia.
Foi um dia perfeito para se comemorar o Dia Mundial do Bem Estar. Fizemos história com a primeira Caminhada Entre Parques em homenagem ao Global Wellness Day em Curitiba. Veja mais fotos em nosso album no Facebook.
Ano que vem o Global Wellness Day será dia 8 de junho. Sonhamos em ver muito mais pessoas participando dessa caminhada pelo Bem Estar.
Adorei a caminhada entre o